Wykształcenie


Absolwent: Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Nysie, kierunek: dietetyka, specjalizacja: dietetyka kliniczna


Absolwent: Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, kierunek: dietetyka


Członek: Polskie Stowarzyszenie Dietetyków


Ukończone kursy i szkolenia z zakresu:

  • coachingu dietetycznego,
  • diet niskowęglowodanowych w praktyce – przeglądu, doboru i indywidualizacji założeń,
  • dietetyki (w 2 różnych jednostkach szkoleniowych),
  • dietetyki klinicznej,
  • dietetyki sportowej (w 2 różnych jednostkach szkoleniowych),
  • dietetyki sportowej i nowoczesnych metod treningowych
  • doradcy dietetycznego,
  • instruktora rekreacji ruchowej,
  • instruktora kulturystyki,
  • Intermittent Fasting – przerywany post sposobem na kształtowanie sylwetki, odchudzanie i poprawę stanu zdrowia,
  • kształtowania kobiecej sylwetki (moduł I oraz II),
  • kwalifikacji pedagogicznych,
  • medycyny sportowej,
  • pierwszej pomocy,
  • przygotowania do startu w zawodach sylwetkowych,
  • podstaw psychodietetyki,
  • psychodietetyki,
  • psychodietetyki dla specjalistów zajmujących się aktywnością fizyczną,
  • regeneracji i odnowy biologicznej w sporcie,
  • specjalisty przygotowania motorycznego,
  • specjalisty sportów siłowych,
  • stretchingu dla aktywnych,
  • trenera fitness i dietetyki,
  • trenera kulturystyki,
  • trenera personalnego (w 2 różnych jednostkach szkoleniowych),
  • weganizmu w sportach wytrzymałościowych,
  • żywienia kobiet w ciąży i karmiących,
  • żywienia i suplementacji w sporcie,
  • żywienia i suplementacji w sporcie – obóz szkoleniowy

Doświadczenie


Asystent – od 2016 roku – Państwowa Medyczna Wyższa Szkoła Zawodowa w Opolu, Wydział Dietetyki

Wykładowca – od 2015 roku – Instytut Psychodietetyki we Wrocławiu – http://instytutpsychodietetyki.pl/wydarzenia/

Niezależny autor artykułów prasie specjalistycznej – od 2015 roku, m.in. dla magazynów Kulturystyka i Fitness, Trainer, Dieta & Trening, Magazyn Trenera, Apetyt na Zdrowie

Dietetyk sportowy, instruktor fitness – 2015-2016 – Centrum zdrowia EMVIT w Trzebnicy

Dietetyk i trener personalny – od 2013 roku – poradnictwo żywieniowe, treningowe i suplementacyjne, edukacja żywieniowa, pomoc w przygotowaniach do zawodów – z dojazdem do klienta oraz drogą on-line.

  • Dietetyk oraz trener zawodniczek Kadry Polski w hokeju na trawie
  • Dietetyk zawodniczki hiszpańskiej, francuskiej i belgijskiej ekstraklasy w hokeju na trawie
  • Dietetyk zawodniczki Kadry Polski w pływaniu
  • Dietetyk dwukrotnego rekordzisty Polski w dyscyplinach wyciskanie leżąc i trójbój siłowy total
  • Dietetyk złotego medalisty Mistrzostw Polski w trójboju siłowym w kategorii juniorów
  • Dietetyk srebrnego medalisty Pucharu Polski w wyciskaniu leżąc
  • Dietetyk srebrnego medalisty Mistrzostw Europy w trójboju siłowym
  • Dietetyk srebrnego medalisty Mistrzostw Świata w wyciskaniu leżąc
  • Dietetyk brązowego medalisty Mistrzostw Polski w wyciskaniu wielokrotnym
  • Dietetyk brązowego medalisty Mistrzostw Polski w trójboju siłowym w kategorii seniorów
  • Dietetyk maratończyków i zawodników sportów walki
  • Dietetyk złotego medalisty Pucharu Rektorów Uczelni Mundurowych w crossficie

Moderacja/poradnictwo – Od 2007 roku – Moderator na specjalistycznych forach sportowych – sfd.pl, kfd.pl, body-factory.pl i inne – poradnictwo żywieniowe, treningowe i suplementacyjne.

Obsługa stoisk sportowych: Fachowe poradnictwo żywieniowe, treningowe i suplementacyjne na stoiskach marki FitMax (2011 – XXXV Mistrzostwa Polski Mężczyzn, Par i Osób Niepełnosprawnych w Kulturystyce w Częstochowie) oraz ActivLab ( 2014 -Targi Opole Sport Fair, 2015 – Sport & Fitness Days – Power Fit Expo)

Praktyki zawodowe: ZOZ w Kłodzku, ZOZ w Oleśnie, Dom Dziennego Pobytu w Nysie, poradnia diabetologiczna przy ZOZ w Oleśnie, poradnia diabetologiczna w Nysie, Hospicjum dla dzieci w Krakowie, Stacja sanitarno-epidemiologiczna w Oleśnie, Centrum zdrowia Emvit w Trzebnicy

Prelekcje: LO w Głuchołazach, PG w Paczkowie, Festiwal Nauki w PWSZ w Nysie, X-lecie PWSZ w Nysie

Warsztaty: Akademia KiF – Dietetyka sportowa i nowoczesne metody treningowe – Warszawa 2015

Uczestnik konferencji:

  • „Choroby przewlekłe niezakaźne, które mogą przyczyniać się do rozwoju niedożywienia”, Sosnowiec 2014r.,
  • „Żywienie zdrowie i choroby”, Wrocław 2014r., 2015r., 2016r. (udział czynny),
  • „Fit-Medical – Profesjonalna dieta i żywienie w sporcie”, Gdańsk 2015r.,
  • „V Ogólnopolska Konferencja Dietetyki – Congressus Dietetica”, Łódź 2015r.,
  • „Dietetyka-biochemia-medycyna-sport”, Poznań 2015r.,
  • I Zjazd Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej, Warszawa 2015r.,
  • II Zjazd Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej, Warszawa 2016r.
  •  „Niedożywienie w zaburzeniach połykania”, Wrocław 2016r.,
  •  „VI Ogólnopolska Konferencja Dietetyki – Congressus Dietetica”, Łódź 2016r.
  • „Po drugiej stronie medalu, czyli medycyna w sporcie”, Warszawa 2016r. (udział czynny)
  • „Dietetyka sportowa – różne drogi, jeden cel”, Poznań 2016r,
  • „Zdrowy styl życia w kontekście psychodietetyki”, Katowice 2016r. (udział czynny)
  • „Zdrowy styl życia w kontekście psychodietetyki”, Wrocław 2016r. (udział czynny)

Pokaz slajdów wymaga JavaScript.